HomeVideoAnatomie & Technik – Körperspannung und -haltung (23:17 min)
Erwarte Produktbild

Anatomie & Technik – Körperspannung und -haltung (23:17 min)

5,90€

Lerne, wie du ein Holkreuz wegbekommst und welche Muskeln bei uns im Tanzen arbeiten, um unsere Mitte zu halten.

(Video-Länge 23:17 Min)

Kategorie: Schlagwörter: , , , , , , , , ,

Beschreibung

In diesem Video lernst du:

  • die anatomisch korrekte Körperhaltung
  • wie wir unser Hohlkreuz weg bekommen
  • die richtige Atemtechnik im Tanzen
  • Übungen zur Stärkung der Mitte

Ähnliche Produkte