Timing – Koordinations-Drill Teil 1 (2:42 min)

4,90€

Koordinations-Übungen, die dir dabei helfen im Timing zu bleiben, egal was passiert.

(Video-Länge 2:42 Min)

Kategorie: Video Schlagwörter: Corona, Koorduínation, Training@Home, Übung, Video

Beschreibung

In diesem Video lernst du:

deine Schritte mit den Armen zu koordinieren
dies auf verschiedenen Schwierigkeitsgraden zu machen
im Takt zu bleiben
ein besseres Körperbewusstsein zu bekommen
deine Bewerungen zu koordinieren und zu kontrollieren