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Timing – Koordinations-Drill Teil 1 (2:42 min)

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Koordinations-Übungen, die dir dabei helfen im Timing zu bleiben, egal was passiert.

(Video-Länge 2:42 Min)

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Beschreibung

In diesem Video lernst du:

  • deine Schritte mit den Armen zu koordinieren
  • dies auf verschiedenen Schwierigkeitsgraden zu machen
  • im Takt zu bleiben
  • ein besseres Körperbewusstsein zu bekommen
  • deine Bewerungen zu koordinieren und zu kontrollieren