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	<title>Evgenia Itkina, Author at Berlin loves West Coast Swing</title>
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	<description>für mehr West Coast Swing in Berlin</description>
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	<title>Evgenia Itkina, Author at Berlin loves West Coast Swing</title>
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		<title>International Rally West Coast Swing Berlin 2022</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Evgenia Itkina]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jun 2022 07:18:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Und hier unser Ergebnis des internationalen West Coast Swing Flashmobs (Rally) im Jahr 2022! Vielen Dank an alle Teilnehmer und Unterstützer! 🙂 Die Internationale Rally im West Coast Swing (Flashmob) geht wieder um die Welt und dieses Jahr tanzen wir ihn natürlich auch wieder in Berlin!! Wir werden den Flashmob in 1-2 Locations tanzen. Wie [&#8230;]</p>
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		<title>Social Dancing im West Coast Swing</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Evgenia Itkina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Nov 2017 13:12:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Party]]></category>
		<category><![CDATA[Social Dancing]]></category>
		<category><![CDATA[Tanzen lernen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Warum Social Dancing im West Coast Swing so wichig ist Tanzen lernen ohne zu tanzen? Geht das überhaupt? Warum Social Dancing im West Coast Swing (und natürlich anderen Tänzen) so wichtig ist und warum man hier am besten lernt. Ein Beitrag mit meiner persönlichen Meinung über die Wichtigkeit des Social Dancing. Viele nehmen sich vor [&#8230;]</p>
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		<title>West Coast Swing auf hohem Niveau</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Evgenia Itkina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2017 11:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Hip Hop]]></category>
		<category><![CDATA[Jazz Dance]]></category>
		<category><![CDATA[Solotraining]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>West Coast Swing auf hohem Niveau- Was macht einen guten Tänzer aus? In meiner Laufbahn als West Coast Swing Tänzerin und Lehrerin werde ich regelmäßig von Schülern gefragt, wie man besser in WCS wird. Wie kommt man in West Coast Swing auf ein hohes Niveau? Was bedeuted das überhaupt und was benötigt man? Natürlich muss [&#8230;]</p>
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		<title>West Coast Swing Übungsreihe Teil 4: Drehungen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Evgenia Itkina]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2017 13:40:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Drehungen]]></category>
		<category><![CDATA[Solotraining]]></category>
		<category><![CDATA[Training]]></category>
		<category><![CDATA[Übungen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Drehungen in West Coast Swing In West Coast Swing tanzen wir viele Drehungen. Die meiste Zeit drehen zwar die Follower, aber die Leader kommen auch oft dazu. Es gibt zwei Arten von Drehungen: die stationäre Drehung die gelaufene Drehung Für alle Drehungen ist es erstmal ganz wichtig das Gewicht vorne auf dem Ballen zu haben [&#8230;]</p>
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		<title>West Coast Swing Netiquette</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Evgenia Itkina]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Jun 2016 13:57:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>West Coast Swing ist ein Social Dance. Das heißt, wir tanzen mit vielen verschiedenen Menschen, auf vielen unterschiedlichen Events, Workshops, Kursen, Parties. Um eine angenehme und schöne Zeit zu haben, ist es wichtig, dass wir bestimmte Regeln im Umgang miteinander beachten und andere Tänzer respektieren. Dazu hier die Netiquette für West Coast Swing. Hier bekommt [&#8230;]</p>
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		<title>West Coast Swing Übungsreihe Teil 3: Balance</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Evgenia Itkina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 May 2016 11:30:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Balance]]></category>
		<category><![CDATA[Solotraining]]></category>
		<category><![CDATA[Training]]></category>
		<category><![CDATA[Übung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Um in West Coast Swing in der Lage zu sein viel und gut zu drehen, auf den Partner schnell zu reagieren oder selber verschiedene Fußvariationen auszuprobieren braucht man eine gute Balance. Im letzten Blog-Eintrag haben wir festgestellt warum wir im West Coast Swing für uns selber verantwortlich sind, dass wir als Solo-Tänzer gelten und zusammen [&#8230;]</p>
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		<title>West Coast Swing Übungsreihe Teil 2: Rhythmus</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Evgenia Itkina]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 May 2016 12:23:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Rhythmus]]></category>
		<category><![CDATA[Solotraining]]></category>
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		<category><![CDATA[Übung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>In der letzten Übung der West Coast Swing Übungsreihe haben wir uns die Wechselschritte gekümmert. Hier lernen wir diese Wechselschritte nun im 6-Count- und 8-Count-Rhythmus zu verwenden. Wie schon im letzten Beitrag geschrieben, haben wir im West Coast Swing zwei verschiedene Rhythmen in denen wir tanzen: 6-Count-Rhythmus 8-Count-Rhythmus Einige der Grundfiguren des West Coast Swing [&#8230;]</p>
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		<title>Der Anchor Step im West Coast Swing</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Evgenia Itkina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 May 2016 18:28:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Anchor Step]]></category>
		<category><![CDATA[Basics]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Was ist der Anchor Step im West Coast Swing? Optisch unterscheidet sich West Coast Swing von anderen Gesellschaftstänzen (Standard/Latein, Salsa, Boogie Woogie, Lindy Hop,&#8230;) durch seine Elastizität. Wenn zwei Partner West Coast Swing tanzen, sieht es am Ende einer Phrase etwas kaugummi-artig gedehnt aus. Das liegt daran, dass wir uns im West Coast Swing immer vor unserem [&#8230;]</p>
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		<title>West Coast Swing Übungsreihe Teil 1: Wechselschritt</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Evgenia Itkina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 May 2016 07:00:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>West Coast Swing ist ein schöner, eleganter und verspielter Tanz. Allerdings bringt er Anfangs Schwierigkeiten mit sich. Vor allem Anfängern fallen zu Beginn der Rhytmus und die Schritte im West Coast Swing schwer. West Coast Swing hat zwei Grund-Rhythmen: den 6-Count-Rhythmus und den 8-Count-Rhythmus. In beiden tanzen wir Triple Steps, oder auf Deutsch: Wechselschritte. Der Wechselschritt [&#8230;]</p>
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		<title>West Coast Swing Training ohne Partner- warum ist es gut alleine zu trainieren</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Evgenia Itkina]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Apr 2016 09:58:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Training]]></category>
		<category><![CDATA[Übung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Warum ist West Coast Swing Training alleine ohne Partner wichtig? West Coast Swing ist ein Gesellschaftstanz, in dem wir sehr viel improvisieren, mit unserem Partner kommunizieren, auf die Musik tanzen und unser eigenes Styling einbringen. Wir tanzen immer mit vielen verschiedenen Partnern, und jeder ist etwas anders. Oft haben wir auch keinen festen Partner, mit dem wir trainieren [&#8230;]</p>
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